Achtsame Ernährung während der Periode Quälst du dich Monat für Monat durch eine schmerzhafte Monatsblutung…
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Übung macht den Strudelmeister
Wo sind die StrudelmeisterInnen unter uns? Zugegeben, anfänglich sieht es immer nach einer Heidenarbeit aus…
Milch und Milchalternativen – die passen auf keine Kuhhaut
Pflanzendrinks im Überblick Herr und Frau Österreicher:in konsumieren im Durchschnitt ca. 77 Liter Kuhmilch pro…
Videoreihe „Genial Regional“ Folge 4
Folge 4 – Durchblick im Gütesiegel-Dschungel https://youtu.be/b6_qkKOqZ5I #4 GütesiegelHast du noch den Durchblick im Gütesiegeldschungel?…
SCHLAFLOS ADÉ
SCHLAFLOS ADÉ Abendroutine & hilfreiche Ernährungstipps der Ernährerei Wie gut schläfst du? Ausreichend und vor…
Zusatzstoffe in Lebensmitteln – Chemie in unserer Nahrung
Durchblick im E-Nummern Dschungel Chemische Lebensmittelzusatzstoffe in unserer Nahrung Warum werden Zusatzstoffe unseren Lebensmitteln zugefügt?…
Heimische Kürbissorten im Überblick und ihr Einsatz in der Küche
Heimische Kürbissorten und ihr Einsatz in der Küche Welche Kürbissorte soll ich für das Rezept…
Zuckerfakten
Weißes Gold oder doch Gift? Unser Körper braucht für lebenswichtige Funktionen Zucker (Glukose = Einfachzucker)….
Endometriose, was ist das?
ENDOMETRIOSE, was ist das? Endometriose ist eine chronische Erkrankung, welche ausschließlich Frauen im gebärfähigen Alter…
Mohn – heimisches Superfood
Das graue Gold des Waldviertels Aufgrund der geografischen Nähe zum Waldviertel (quasi unsere Heimat), sind…